著名舞蹈演员朱洁静自曝患乳腺癌，医生教你三个自检方法

更新时间：2025-07-22 04:14  浏览量：2

近日，舞蹈演员@朱洁静_久而久之 在接受媒体采访时透露，自己之前长时间离开舞台，是因为罹患乳腺癌。乳腺癌这一疾病又一次引发大家的热议。

朱洁静说，生病以后

曾以为自己不能再跳舞

然而，每当目光望向那方舞台

内心就有一份难以压抑的悸动

“我总觉得

舞台在向我招手，它在唤我回去”

今年5月11日

大病初愈的朱洁静

在上海东方艺术中心

演绎经典舞剧《朱鹮》，角逐“梅花奖”

“那场演出我可能一生都忘不了

从来没有这种感觉

我感到自己用生命在跳舞

我的生命在那一刻，值了！”

朱洁静

毕业于上海舞蹈学校、上海戏剧学院

她曾四次登上春晚舞台

2020年的《晨光曲》

2021年的《朱鹮》

2023年的《碇步桥》

2025年的《幽兰》

她的舞姿多次惊艳观众

如何进行自我检查和乳腺癌筛查？江苏省中西医结合医院甲乳外科主任医师赵正平列出了三点检查法。

一看：双手下垂，自然放在腰部，观察双乳是否对称，肤色有无变化，乳头有无凹陷等。

二按：手指并拢，用指腹轻轻按压，以乳头为中心，顺时针或逆时针触摸乳房，检查有无可疑肿块，最后再按下双侧腋窝有无隆起性包块。

三挤：挤压乳头，观察乳头有无溢液，特别是发现红色或者暗血性液体更要提高警惕。

赵正平提醒，广大女性要提高警惕，乳腺癌重在预防，平常要注意健康的生活方式，例如控制饮食、体重、适龄婚育、正确哺乳，减少烟酒及避孕药的摄入，定期自检和筛查，争取早诊早治，这样即使发现病变，也更容易获得好的疗效。尤其高危人群要定期筛查，科学筛查和管理可显著降低风险；个体化治疗已让乳腺癌成为“慢性病”，早期患者5年生存率超过90%。

网友：祝福她健康

风雨终将过去

愿她健康平安

现代快报/现代+ 综合 人民日报、网友评论