退休后的人都幸福吗？

更新时间：2025-04-08 16:26  浏览量：5

我认为退休后的老年人并不是每个人都是幸福的，幸福是什么？幸福是指退休老年人在生活中感觉到的愉悦感、满足感和成就感。

大多数退休老年人晚年都是幸福的，生活过得很快乐，这些退休老年人一是身体比较健康，每天坚持早锻炼，打太极拳、游泳或者跑步，我们小区中坚持早锻炼的退休老年人身体特别棒，面容比实际年龄年轻，鹤发童颜，八十多岁的老年人与没有晨炼的刚退休的人差不多。

二是有一项兴趣爱好，兴趣爱好是比较多的，诸如唱歌、舞蹈、摄影、绘画、下棋、钓鱼、花卉种植、游泳等，退休后可以参加当地老年大学进行学习，通过老年大学的系统学习，掌握了兴趣爱好的技术要领。有了兴趣爱好，每天的退休生活是充实的，每一天过得才有意义，生活质量才高，才有幸福感。

三是参与社区活动，发挥自己的余热，为社会做贡献，同时也能获得满足感和成就感。比如做志愿者、参加社区活动、网上平台发表文章、老年合唱团、舞蹈队，或者参加志愿者活动，既能结交新朋友，又能为社会贡献一份力量。有高级职称的医务工作者和教育工作者甚至可以重新就业，为社区医疗和教育事业奉献几十年来积累的经验，能够延迟老年痴呆的发生。

四是经常外出旅游，去国内外看看世界，增长见识，旅游既可以增长见识 ，又可以锻炼身体，能够过上高品质的退休生活，70岁前外出旅游，70岁后在附近的景点旅游。

五是退休后都是自己独立生活，老夫妻独立生活不和儿女们共同生活在一起，因为两代人生活习惯不相同，生活在一起难免会产生纠纷，分开生活会相处得更和谐，一般是同城或者同小区，不离开也不住在一起，这样可以与子女在一起共享天伦之乐。

有的退休老年人退休后身体健康状况差，三天两头去医院，每天都是和药打交道，健康状况越来越差，这些老年人是不幸福的。有的是经济比较拮据，养老金低，儿女负担重，又是啃老族，这些退休老年人每天的养老生活比退休前差，肯定是不幸福的。有的是在退休前就患病，生不如死，需要人照顾，特别是长期躺在床上不能自理的需要人照顾的，愉悦感、满足感和成就感都是比较差的。