【楼宇动态】创盛楼宇青年夜校联合东韩馨悦社区开展专项舞蹈活动
更新时间:2025-07-24 22:40 浏览量:1
为深化三区联动,搭建楼宇职工与社区居民的互动桥梁,丰富青年职工业余生活,帮助职工放松身心,提升幸福感,7月9日,创盛楼宇青年夜校联合东韩馨悦社区开展专项舞蹈课堂,用一场以舞蹈为载体的体验课堂让职工艺术修养的提升在呼吸吐纳间自然发生,此次活动吸引了10余名楼宇职工与社区居民共同参与。
舞蹈课堂在轻快的旋律中拉开序幕。资深舞蹈导师以“循序渐进、融趣于教”为理念,先带领大家进行关节热身与节奏训练,帮助摆脱工作后的紧绷感;随后逐步展开恰恰基本步、中国舞提沉等基础动作教学,细致纠正学员的肢体协调性与发力节奏,尤其针对久坐办公导致的肢体僵硬问题,重点指导了腰部绕环、肩部舒展等实用舞姿,让职工们在动感节奏中感受身体的灵活与放松。
课堂上,楼宇职工与社区居民围坐成圈,既有对着镜子纠正动作的职场新人,也有“以老带新”的社区阿姨。“没想到平时在电梯里点头之交,今天一起拉伸倒成了‘舞友’!”职工李女士笑着说。随着课程推进,学员们从最初的略显拘谨到逐渐放开肢体,在舞步与节拍的配合中释放压力,楼宇职工与社区居民还时不时交流动作技巧,互动氛围轻松热烈。
此次舞蹈活动课堂是创盛楼宇青年夜校的又一生动实践,通过运动搭建起职工和居民情感联结的桥梁,在满足职工居民健身需求的同时深化了楼社联动。下一步,创盛仪器仪表产业园楼宇党委将继续以“红心悦动”健康运动品牌建设为抓手,丰富青年夜校课程体系,融入更多元的运动形式,让楼宇职工与社区居民在共同参与中增进了解、凝聚合力,让楼宇治理更富活力与温情。