退休后的精彩十年，做好这4件事，你会越来越幸福
更新时间：2025-06-06 08:50 浏览量：2
那天小区碰见王姐，她一把拉住我的手，叹了口气：“唉，这下真退下来了，时间多得是，可早起这三小时愣是不知道干啥好，咋就觉得日子拉长了，没滋没味儿呢？”
我笑着拍拍她：“王姐，您呀，这才是‘身在福中不知福’！要我说，这退下来的十来年，可不就是老天爷专门给咱的‘清闲好时光’吗？”
以前在岗位上，那日子真叫脚下踩着风火轮，身不由己地被工作推着赶，想停也停不下来。
退了休，那方向盘才算真真正正攥在自己手里——想干点啥，不用再老说“等下次”“等有空”；想见的人，也用不着专门眼巴巴瞅着节假日才能聚。
这黄金十年咋过才能不白瞎？瞧瞧周围那些精神头儿特别足的老伙计们，我琢磨着，要是能把这四件事“盘顺溜”了，那日子想没滋味都难！
头一件，可别让念叨了半辈子的‘念想儿’落了空。
以前总把“等退了休再学”挂嘴边上当幌子。
可真退下来了，家里柴米油盐那些琐碎，再加上心里头有时冒出来的那点“都这把年纪了，还学啥”的小嘀咕，还真能成了挡道的石头。
可您看看咱楼下那陈姨？六十二岁那年退了休，嘿，人家一扭头就给自己报了老年大学的国画班。
头回去上课那天，外头飘着小雪，裹着厚厚围巾进教室的，还就她一个。
现在再去她家小书房瞧瞧？墙上挂满自个儿画的画儿了，前两天刚描好的《秋江独钓图》还冒着墨香呢！
连社区都三番五次请她去教小孩儿画牡丹。
前儿我去她家坐会儿，正赶上她举着画板跟她家老头子犟嘴呢：“嗐！你看这片竹叶，到底是该往左点儿歪，还是往右点儿更好看？不行，赶明儿我非得问问张老师去不可！”
那股子认真劲儿，看着就让人心里热乎！
喜欢写字的，铺开纸墨，哪怕每天就划拉那么一两笔；喜欢唱两句的，拎上小包去公园亮亮嗓子，准保能遇上几个知音；就算就是摆弄阳台上的那几盆花花草草——这些看着没啥大用的消遣，偏偏就能把那空闲的钟点填得满满当当，人也跟着乐呵。
第二件，得把筋骨抖擞起来，不图返老还童，就图个自个儿手脚利索。
我家老爷子退休前也总爱念叨：“上了岁数骨头脆，别瞎动弹，小心闪着老腰。”
嘿，自打真退了休，跟换了个人一样！
每天雷打不动六点半准时在公园露面，跟着一群老师傅学那招太极“云手”。
现如今人家那身段，一招一式可比以前有板有眼多了。
不说别的，上个月带着咱社区队伍去比赛，还拿了个挺像样的名次回来，把他给美得呀！
其实哪用得着讲究那么多？
我妈就喜欢晚饭后跟着小区里几个老姐妹，找个地儿扭扭广场舞。
你问她有啥好处，她就说扭上半个钟头，浑身热热乎乎，舒坦得很，比那天天吞钙片可强多了。
咱家楼下刘叔，那办法更省事儿，就在自家阳台弄了个小小的“健身角”，每天拉拉弹簧，举个轻巧的小哑铃。
现在提两桶矿泉水上五楼，大气都不带喘的。
这事儿啊，关键就图个“乐呵”。
约上几个老伙计打两局门球，场上边玩边唠嗑；牵着小狗沿着河边溜达溜达，看水鸟儿飞过水面；哪怕就是在家跟着电视里头跳一跳，活动活动胳膊腿儿——身上活泛了，连去菜市场都能多走几步挑个水灵新鲜的菜，陪老伴儿遛弯腿脚也跟得上趟儿。
这份由内到外的自在利索劲儿，那才真叫是享清福呢！
第三件，这家啊，它可不是歇脚的驿站，它就是暖乎乎、能焐热心的老火炕。
我有一个老亲戚，退休前当个小领导，说话办事都挺像那么回事。
退休前常挂在嘴边的就是：“退了休啊，时间都得归儿女孙子喽。”
可真等退下来没几天，反倒犯嘀咕了：“孩子们上班都挺忙，孙子放学回来，我这把老骨头能干点啥？”
后来她慢慢也想开了。
下午变着法儿提前去学校门口接小孙子，回家的路上就听那小东西叽叽喳喳讲学校里的新鲜事、小朋友之间的“大新闻”；
到了周末，拉上老伴一块儿钻菜市场，专琢磨点没吃过的花样，红烧肉要更香一点，今儿包的饺子馅儿得多放点汁水才够味；
晚上一家人挤在沙发上看部老电影，小孙子困了枕在她腿上睡熟了，她轻轻摸摸孩子细软的头发，那份从心窝里淌出来的甜意……
其实就是这些日常里的小事儿：给老伴熨件出门穿的外套，一边叠一边听他絮叨絮叨；握着孙子的小手歪歪扭扭写出第一个像模像样的“人”字；或者跟在外地工作的孩子通个视频电话，多絮叨一句“天凉了多喝热水，别老熬夜”……
就是这么些不起眼的、一点一滴的暖意，慢慢把这普普通通的日子也捂得热热乎乎、透着烟火气儿的甜。
第四件，咱这脑袋瓜子也不能让它生锈，得常擦擦，让它亮堂点儿。
我们厂里退休的李师傅，那技术活儿当年在厂里可是响当当的，但就是特别烦鼓捣那些电子玩意儿，说麻烦。
去年硬是让小孙子教会了怎么用微信打视频电话，一下子倒来了精神，干脆又报名去老年大学学了手机摄影。
现在他拍的咱社区清晨人们打拳练剑的照片，时不时就能上街道的宣传栏里露个脸。
前阵子更厉害了，跟着一个专门给老年人开的摄影团，真真儿地跑云南去了一趟！
回来那天，抱着一摞厚厚的玉龙雪山照片，挨个儿送给老哥几个：“拿着拿着，给咱留个念想儿！”
其实啊，学点新东西真没想的那么费劲。
咱街口以前卖早点的张姐，退了之后闲着没事干，就拍点小视频传到网上，专拍她家蒸馒头时“笼屉帽热气”、煮豆浆时锅里泛起的“小浪花”，嘿，还真积累了些小粉丝天天等着看呢！
我妈都七十出头了，最近也不知跟谁学的，迷上了手机里的美图软件，把压了好多年的那些泛黄的老照片都翻腾出来，拼一拼，加个好看的框框，得意地发到朋友圈里，配上话：“瞅瞅，咱年轻那会儿，也水灵过呢！”
学点新东西啊——捣鼓一道没做过的菜谱，试着用用新APP的神奇功能，哪怕是跟着电视戏曲频道学两句从没听过的本地小调——这感觉，就好像是给平平静静的日子悄悄刷上了一层亮闪闪的新漆，让每一天都跟昨天不一样，再也不是一成不变的重播啦！
前儿王姐忽然又给我来了个电话，那嗓门儿透过话筒都能听出里头含着笑：“告诉你啊，我报了个书法班！昨儿在家练着写了幅‘闲云潭影’，贴出来给邻居瞧，都说还真有点儿意思呢！”
你听听这调门儿！这下我更信了，退休这关口啊，它哪是什么人生的终点站？分明就是换条新道儿再启程的好时候！
不用再跟那定好的闹钟死命较劲儿比赛跑，不用再熬夜对着催命符似的文件修修改改，也不用再费心去琢磨那些压根儿不在乎你的关系牵绊——眼下的时间，每分每秒，都实打实地攥在自己手心里了。
想做点喜欢的事儿就去做，多陪陪真正值得陪的人，让自己手脚活泛舒心，让笑容真正打心眼里漾出来。
说到底，人这一辈子，最难得的恐怕不是永远年轻，而是心里头那股子“想学啥、想干啥，随时就能撸起袖子开干”的精气神儿！
王姐啊，您这‘闲云潭影’要是练得真顺手了，可得先给我留一幅！回头我上你家串门儿就顺走，正好挂在我家客厅添点书香雅致——您说说，是不是这个理儿？